Przepis mam od koleżanki – nie mam pojęcia skąd ona go ma. Jest prosty, a efekt przepyszny.
Składniki (ilości wedle uznania, ale nie ma co żałować składników):
- filet z indyka
- sałata lodowa
- nasiona słonecznika
- pomarańcz(e)
- jogurt naturalny
- curry
- sól
- ewentualnie: czosnek do smaku
Drobne kawałki indyka podsmażamy na patelni, można do niego dodać odrobinę wyciśniętego czosnku (do smaku i aromatu). W międzyczasie na osobnej patelni prażymy słonecznik aż się lekko zarumieni. Sos przygotowujemy mieszając jogurt naturalny z curry. Następnie mieszamy w misce indyka, kawałki sałaty, kawałki pomarańczy, słonecznik i sos. Gotowe!
Sałatka jest bardzo dobra z ryżem, albo grzankami. Sałatkę można jeść zarówno na ciepło, jak i na zimno.
haha... nie ma co żałować składników! :) buźka łakomczuchu
OdpowiedzUsuń